Вот Сашины предложения. Синтаксиси и пунктуация сохранены.

Что бы было совсем ясно что с собой брать поясняю:

  Самое главное в походе это комфортный сон, именно сон восстанавливает Ваши силы которые были потрачены за день.

  Поэтому Пенка и спальник обязательно, кто считает себя мерзляком то еще и шерстяные носки, кто совсем мерзляк термобелье(летом это как правело лишние навороты), что бы не замерзнуть ночью верхнюю одежду складывайте под пенку.

  На втором месте по "главности" стоит прием пищи поэтому не забудьте взять с собой комплект посуды(Кружка, тарелка ложка).

  На третьем месте стоит комфорт вечернего отдыха что бы не замерзнуть у костра позаботьтесь о комплекте теплой одежды.

  В процессе движения позаботьтесь о том, что бы Вам не напекло голову или не промочил дождь и как было сказано не болела задница.

Не помешают пара комплектов носков, полиэтиленовых бахил на случай мокрой обуви + мыло. Обувь советую брать удобную но которой не жалко.

 

Вот собственно чем можно обойтись в вело походе:

1. Спальник

2. Пенка

3. Обувь, Носки запасные 2-3 пары, бахилы

4. Кружка

5. Ложка

6. Тарелка

7. Ветровка(Толстовка, свитер)

8. Штаны

9. Вело костюм(Шорты, майка)   

10. Головной убор

11. Дождевик

12. Мыло

Рюкзак от 40 литров сможет вместить все выше перечисленное

Дополнительный комфорт:

фонарик

Зубная щетка+паста

Подпопник

Шортики и 2 запасные футболки(желательно "экспедиция")

Запасная обувь

Пляжные тапочки 

Бритва(м), косметичка(ж)

Вилка, чайная ложечка

Крем от комаров

Крем от солнца

 

Если вы эстет:

Влажные салфетки 

Пижамка

Томик Тургенева

Миниатюрный складной стульчик

Походный умывальничек

Кремик для загара

Автомобиль(желательно)

Это мое субьективное мнение, наверное у людей более опытных могут быть другие точки зрения на снаряжение.

Что берет Федяева!

То, что беру с собой я:

Велик (с задним фонарем, бутылкой и замком)

Велорюкзак (на 50 литров и в него будет сложено все)

Палатка (на троих)
Спальник

Коврик

Поджопник - мега вещь и рекомендую брать всем!

Велошлем - не обязательно, но я хочу сохранить не только жопу

Очки

Фонарик налобный (вообще согласна, что это обязательно, т.к. мы поедем по пересеченке, а 11-го июня 100% в темное время суток)

Нож

(Газовую гарелку

Газовую лампу

Газ

Спички) - это всем тащить не надо

Посуда (вилка, тарелка (пластик т.к. легче), кружка, кастрюлька)

Калабас и мате к нему - не обязательно совсем, скорее на любителя

Влажные салфетки и пачку сухих

Зубную щетку и пасту

Маленькое полотенце

Шампунь и гель для душа в маленьких пузырьках

Личную небольшую аптечку

Из одежды:

(При условии, что по прогнозу не будет дождя)

Штаны - в которых поеду из дома

Футболка - в которой поеду из дома

Флиска - в которой поеду из дома

Полар - в котором поеду из дома

Кросовки - в которых поеду

Дополнительная:

Бондана

Носки - 1 шт

Футболка - 1 шт

Велосипедки (если жарко, то ехать буду днем в них, если холодно, то будут надеты под штанами)

Белье - 2 шт

Купальник

Сандали

Если будет вероятность дождя, то вместо кросовок будут непромокаемые трекинговые ботинки, вместо штанов непромокаемые самосбросы + непромокаемая куртка.